IMPARIAMO A GESTIRE LO STRESS
Se solo l’idea di srotolare il tappetino yoga ti mette stress allora resta pure seduto al tuo posto di lavoro, alla tua scrivania ma decidi di regalarti una pausa tutta tua, magari accorciando il pranzo una volta a settimana e, allora ecco che sarai accompagnato in un percorso avvincente grazie al quale ritroverai quella voglia di mordere la vita che diciamolo… ultimamente risulta un po’ difficile!
Se invece hai voglia di muoverti e, c’è spazio per praticare, eccoci sul tappetino…., non è meglio una soluzione rispetto all’altra, l’importante è iniziare, garantito!
Yoga nelle Aziende
