Le Spirille sono energie solari, cosmiche, che si manifestano a sostegno della Madre Terra in concomitanza del solstizio d’inverno (dal 20 al 25 dicembre) cioè il periodo in cui la Terra, nel corso della sua orbita ellittica, è vicinissima al Sole (perielio). Il Sole attiva, illumina e feconda queste energie cosmiche che scendono, aumentando d’intensità […]
Il Vesak Buddista è un rito che si festeggia, ogni anno, durante il plenilunio del mese di Maggio in sanscrito “Vaishaka” da cui deriva il nome Vesak. Maggio è il mese nel quale si celebra: la Nascita, l’Illuminazione ed il Distacco dal Corpo, come essere liberato, del Buddha. Questo evento è una Grande Benedizione destinata a tutta […]
…la nostra società ha furbescamente quanto insensatamente annacquato quei riti di passaggio, quelle tappe di crescita, come la maturità, il primo lavoro, il matrimonio o il primo nipote, che caratterizzavano le diverse fasi della nostra esistenza. La vita è diventata una striscia continua, un eterno presente in cui, di conseguenza, ci si illude di restare […]
…prendete due vasi dal vostro soggiorno e fingete che ogni vaso sia un essere umano. L’aria che c’è in ognuno di questi due vasi, non è forse la stessa che c’è in soggiorno? Certo che sì. Dunque, l’aria che c’è in ogni vaso è come “l’atman”, ovvero l’Io, che è presente in ogni individuo, mentre […]
Chi sono io? Qual è il vero scopo della vita? Domande che, nel corso della vita, capita di porsi e, alle quali, non è semplice rispondere. Lo Yoga può aiutare in questo. Ci dice che siamo strutturati in cinque strati/involucri: i KOSHA, insegnandoci a comprendere bene l’essenza di ogni strato al fine di realizzare pienamente le nostre […]
“…Assorbite la pratica, applicate gli insegnamenti ad ogni passo della vostra vita ed imparate a sostituire i disturbi emozionali con il silenzio della cavità del cuore. Non accadrà in un giorno, ma lentamente, lentamente, lentamente. Rajas e Tamas, le forze interne di agitazione e di oscuramento, inizieranno a purificarsi. Sattva, il potere illuminante in voi, […]
Insegnante di Hatha-Yoga & Meditazione. Attraverso l'allenamento fisico e mentale aiuta ad ottenere consapevolezza e padronanza di se stessi per raggiungere benessere e successo nella propria vita. Insegnante Federale, iscritta all'Albo Professionale della Federazione Italiana Yoga, é fondatrice dello spazio Bramini Yoga nel centro di Milano.
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